Saiba o que tem no seu prato
Bebida de soja original e baunilha
Calorias e informação nutricional
leve, com cálcio adicionado, vitaminas A e D
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 30 kcal —
- Proteínas 2.4 g 5%
- Carboidratos 3.2 g 1%
- Gorduras 0.8 g 1%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0.3 g 1%
- Açúcares 2.6 g —
- Sódio 48 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.2 µg 6%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Vitamina K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 0.22 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
- Colina 12.3 mg 2%
Minerais
- Cálcio 123 mg 9%
- Ferro 0.43 mg 2%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potássio 117 mg 2%
- Zinco 0.23 mg 2%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Selênio 2.3 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.4 g | 3.2 g | 0.8 g |
| 1 porção | 243 g | 73 | 5.8 g | 7.8 g | 1.9 g |
| 2 porções | 486 g | 146 | 11.6 g | 15.6 g | 3.7 g |
| ½ porção | 121.5 g | 36 | 2.9 g | 3.9 g | 0.9 g |
| 3 porções | 729 g | 219 | 17.4 g | 23.4 g | 5.6 g |
| 4 porções | 972 g | 292 | 23.1 g | 31.2 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.2 g | 1.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3.6 g | 4.8 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4.8 g | 6.4 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6 g | 8 g | 1.9 g |
Perguntas sobre bebida de soja original e baunilha
Quantas calorias há em 100 g de bebida de soja original e baunilha?
100 g de bebida de soja original e baunilha: 30 kcal, 2.4 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (243 g) de bebida de soja original e baunilha?
1 porção (243 g) de bebida de soja original e baunilha: 73 kcal, 5.8 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (486 g) de bebida de soja original e baunilha?
2 porções (486 g) de bebida de soja original e baunilha: 146 kcal, 11.6 g de proteínas, 15.6 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (121.5 g) de bebida de soja original e baunilha?
½ porção (121.5 g) de bebida de soja original e baunilha: 36 kcal, 2.9 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (729 g) de bebida de soja original e baunilha?
3 porções (729 g) de bebida de soja original e baunilha: 219 kcal, 17.4 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (972 g) de bebida de soja original e baunilha?
4 porções (972 g) de bebida de soja original e baunilha: 292 kcal, 23.1 g de proteínas, 31.2 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida de soja original e baunilha?
50 g de bebida de soja original e baunilha: 15 kcal, 1.2 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida de soja original e baunilha?
150 g de bebida de soja original e baunilha: 45 kcal, 3.6 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173766 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras