Saiba o que tem no seu prato
Batatas novas e para salada
Calorias e informação nutricional
apenas polpa, cruas
68
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos16 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 68 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 1,3 g —
- Sódio 3 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Biotina (B7) 0,3 µg 1%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,11 mg 1%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 34 mg 3%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,6 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,4 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,3 g | 40 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre batatas novas e para salada
Quantas calorias há em 100 g de batatas novas e para salada?
100 g de batatas novas e para salada: 68 kcal, 1,7 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
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150 g de batatas novas e para salada: 102 kcal, 2,6 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
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250 g de batatas novas e para salada: 170 kcal, 4,3 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-618 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
