Saiba o que tem no seu prato

Aspargos com molho roux branco

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,9 g

Carbos5 g

Gordura2,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	59	2,9 g	5 g	2,7 g
50 g	50 g	30	1,5 g	2,5 g	1,4 g
150 g	150 g	89	4,4 g	7,5 g	4,1 g
200 g	200 g	118	5,8 g	10 g	5,4 g
250 g	250 g	148	7,3 g	13 g	6,8 g

Quantas calorias há em 100 g de aspargos com molho roux branco?

100 g de aspargos com molho roux branco: 59 kcal, 2,9 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de aspargos com molho roux branco?

50 g de aspargos com molho roux branco: 30 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de aspargos com molho roux branco?

150 g de aspargos com molho roux branco: 89 kcal, 4,4 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de aspargos com molho roux branco?

200 g de aspargos com molho roux branco: 118 kcal, 5,8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de aspargos com molho roux branco?

250 g de aspargos com molho roux branco: 148 kcal, 7,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Fonte: slv 454 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras