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Arroz de forno
Calorias e informação nutricional
com cenoura, ervilha e cogumelos
152
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos18 g
Gordura5,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 152 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 5,4 g 7%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 2,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6,2 g | 18 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,1 g | 9,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9,3 g | 27 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 16 g | 46 g | 14 g |
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Fonte: BLS (Germany) X870123 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras