Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt d’avena
Calorie e valori nutrizionali
82
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.11 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 82 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 4,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3 g | 11 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 5,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,5 g | 16 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6 g | 21 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7,5 g | 27 g | 7,5 g |
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Domande su yogurt d’avena
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt d’avena?
100 g di yogurt d’avena: 82 kcal, 3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt d’avena?
50 g di yogurt d’avena: 41 kcal, 1,5 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt d’avena?
150 g di yogurt d’avena: 123 kcal, 4,5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt d’avena?
200 g di yogurt d’avena: 164 kcal, 6 g di proteine, 21 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt d’avena?
250 g di yogurt d’avena: 205 kcal, 7,5 g di proteine, 27 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F009891 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse