Sapere cosa c’è nel piatto
torta meringata al limone fatta in casa
Calorie e valori nutrizionali
meringata al limone, fatta in casa
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 285 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Carboidrati 39 g 14%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 0,5 g 2%
- Sodio 242 mg 11%
- Colesterolo 53 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,94 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 42 mg 3%
- Potassio 65 mg 1%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,13 mg 6%
- Selenio 11,6 µg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3,8 g | 39 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,9 g | 19 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 5,7 g | 58 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 7,6 g | 77 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 9,5 g | 97 g | 32 g |
Domande su torta meringata al limone fatta in casa
Quante calorie ci sono in 100 g di torta meringata al limone fatta in casa?
100 g di torta meringata al limone fatta in casa: 285 kcal, 3,8 g di proteine, 39 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta meringata al limone fatta in casa?
50 g di torta meringata al limone fatta in casa: 143 kcal, 1,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta meringata al limone fatta in casa?
150 g di torta meringata al limone fatta in casa: 428 kcal, 5,7 g di proteine, 58 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta meringata al limone fatta in casa?
200 g di torta meringata al limone fatta in casa: 570 kcal, 7,6 g di proteine, 77 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta meringata al limone fatta in casa?
250 g di torta meringata al limone fatta in casa: 713 kcal, 9,5 g di proteine, 97 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3959 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse