Sapere cosa c’è nel piatto
Stufato di lenticchie
Calorie e valori nutrizionali
con verdure
127
caloriekcal per 100 g
Proteine7,5 g
Carb.16 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 127 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zuccheri 1,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 7,5 g | 16 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,7 g | 7,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 11 g | 24 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 15 g | 32 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 19 g | 40 g | 5,8 g |
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Domande su stufato di lenticchie
Quante calorie ci sono in 100 g di stufato di lenticchie?
100 g di stufato di lenticchie: 127 kcal, 7,5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di stufato di lenticchie?
50 g di stufato di lenticchie: 64 kcal, 3,7 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di stufato di lenticchie?
150 g di stufato di lenticchie: 191 kcal, 11 g di proteine, 24 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di stufato di lenticchie?
200 g di stufato di lenticchie: 254 kcal, 15 g di proteine, 32 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di stufato di lenticchie?
250 g di stufato di lenticchie: 318 kcal, 19 g di proteine, 40 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X461813 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
