Sapere cosa c’è nel piatto
Soufflé di merluzzo
Calorie e valori nutrizionali
128
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.4,5 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Carboidrati 4,5 g 2%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 2,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 30 g | 6,8 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 40 g | 9 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 51 g | 11 g | 8 g |
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Domande su soufflé di merluzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di soufflé di merluzzo?
100 g di soufflé di merluzzo: 128 kcal, 20 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di soufflé di merluzzo?
50 g di soufflé di merluzzo: 64 kcal, 10 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di soufflé di merluzzo?
150 g di soufflé di merluzzo: 192 kcal, 30 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di soufflé di merluzzo?
200 g di soufflé di merluzzo: 256 kcal, 40 g di proteine, 9 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di soufflé di merluzzo?
250 g di soufflé di merluzzo: 320 kcal, 51 g di proteine, 11 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: slv 1236 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
