Sapere cosa c’è nel piatto
Sformato di quark
Calorie e valori nutrizionali
232
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.22 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 232 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 3,8 g 19%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 14 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 11 g | 22 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,3 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 16 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 21 g | 43 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 26 g | 54 g | 28 g |
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Domande su sformato di quark
Quante calorie ci sono in 100 g di sformato di quark?
100 g di sformato di quark: 232 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sformato di quark?
50 g di sformato di quark: 116 kcal, 5,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sformato di quark?
150 g di sformato di quark: 348 kcal, 16 g di proteine, 32 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sformato di quark?
200 g di sformato di quark: 464 kcal, 21 g di proteine, 43 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sformato di quark?
250 g di sformato di quark: 580 kcal, 26 g di proteine, 54 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) Y880853 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
