Sapere cosa c’è nel piatto
Sformato di asparagi
Calorie e valori nutrizionali
164
caloriekcal per 100 g
Proteine6 g
Carb.3 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 164 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 6,5 g 33%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 9 g | 4,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 12 g | 6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 15 g | 7,5 g | 35 g |
Alimenti simili
Domande su sformato di asparagi
Quante calorie ci sono in 100 g di sformato di asparagi?
100 g di sformato di asparagi: 164 kcal, 6 g di proteine, 3 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sformato di asparagi?
50 g di sformato di asparagi: 82 kcal, 3 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sformato di asparagi?
150 g di sformato di asparagi: 246 kcal, 9 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sformato di asparagi?
200 g di sformato di asparagi: 328 kcal, 12 g di proteine, 6 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sformato di asparagi?
250 g di sformato di asparagi: 410 kcal, 15 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X545563 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse