Sapere cosa c’è nel piatto

Seppia dorata

Calorie e valori nutrizionali

sin. seppia

caloriekcal per 100 g

Proteine15 g

Carb.0,1 g

Grassi1,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	64	15 g	0,1 g	1,3 g
50 g	50 g	32	7,5 g	0,1 g	0,7 g
150 g	150 g	96	22 g	0,2 g	2 g
200 g	200 g	128	30 g	0,2 g	2,6 g
250 g	250 g	160	37 g	0,3 g	3,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di seppia dorata?

100 g di seppia dorata: 64 kcal, 15 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di seppia dorata?

50 g di seppia dorata: 32 kcal, 7,5 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di seppia dorata?

150 g di seppia dorata: 96 kcal, 22 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di seppia dorata?

200 g di seppia dorata: 128 kcal, 30 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di seppia dorata?

250 g di seppia dorata: 160 kcal, 37 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Fonte: mext 10344 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse