Sapere cosa c’è nel piatto
Senape liscia
Calorie e valori nutrizionali
139
caloriekcal per 100 g
Proteine7.1 g
Carb.9.7 g
Grassi8.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 139 kcal —
- Proteine 7.1 g 14%
- Carboidrati 9.7 g 4%
- Grassi 8.2 g 11%
- Grassi saturi 0.5 g 3%
- Zuccheri 7.8 g —
- Sodio 2950 mg 128%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 70 mg 5%
- Ferro 2.9 mg 16%
- Magnesio 82 mg 20%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 200 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0.19 mg 21%
- Manganese 0.7 mg 30%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7.1 g | 9.7 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.6 g | 4.9 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 10.7 g | 14.6 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14.2 g | 19.4 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 17.8 g | 24.3 g | 20.5 g |
Domande su senape liscia
Quante calorie ci sono in 100 g di senape liscia?
100 g di senape liscia: 139 kcal, 7.1 g di proteine, 9.7 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di senape liscia?
50 g di senape liscia: 70 kcal, 3.6 g di proteine, 4.9 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di senape liscia?
150 g di senape liscia: 209 kcal, 10.7 g di proteine, 14.6 g di carboidrati e 12.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di senape liscia?
200 g di senape liscia: 278 kcal, 14.2 g di proteine, 19.4 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di senape liscia?
250 g di senape liscia: 348 kcal, 17.8 g di proteine, 24.3 g di carboidrati e 20.5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-364 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse