Sapere cosa c’è nel piatto

Semmeli (bread roll, white)

Calorie e valori nutrizionali

245

caloriekcal per 100 g

Proteine9.2 g

Carb.48.5 g

Grassi0.9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	245	9.2 g	48.5 g	0.9 g
50 g	50 g	123	4.6 g	24.3 g	0.5 g
150 g	150 g	368	13.8 g	72.8 g	1.4 g
200 g	200 g	490	18.4 g	97 g	1.8 g
250 g	250 g	613	23 g	121.3 g	2.3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di semmeli (bread roll, white)?

100 g di semmeli (bread roll, white): 245 kcal, 9.2 g di proteine, 48.5 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di semmeli (bread roll, white)?

50 g di semmeli (bread roll, white): 123 kcal, 4.6 g di proteine, 24.3 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di semmeli (bread roll, white)?

150 g di semmeli (bread roll, white): 368 kcal, 13.8 g di proteine, 72.8 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di semmeli (bread roll, white)?

200 g di semmeli (bread roll, white): 490 kcal, 18.4 g di proteine, 97 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di semmeli (bread roll, white)?

250 g di semmeli (bread roll, white): 613 kcal, 23 g di proteine, 121.3 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Fonte: Swiss FSVO 1463 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse