Sapere cosa c’è nel piatto
Scorzonera
Calorie e valori nutrizionali
bollita, con succo di limone e sale
56
caloriekcal per 100 g
Proteine1,3 g
Carb.7,7 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Carboidrati 7,7 g 3%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 5 g 18%
- Zuccheri 3,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,3 g | 7,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2,5 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3,2 g | 19 g | 1 g |
Domande su scorzonera
Quante calorie ci sono in 100 g di scorzonera?
100 g di scorzonera: 56 kcal, 1,3 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di scorzonera?
50 g di scorzonera: 28 kcal, 0,6 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di scorzonera?
150 g di scorzonera: 84 kcal, 1,9 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di scorzonera?
200 g di scorzonera: 112 kcal, 2,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di scorzonera?
250 g di scorzonera: 140 kcal, 3,2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X565043 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse