Sapere cosa c’è nel piatto
Scallop
Calorie e valori nutrizionali
coated, baked, roasted, fried, grilled, BBQ'd or deep fried, added fat
189
caloriekcal per 100 g
Proteine16.8 g
Carb.13.7 g
Grassi7.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 189 kcal —
- Proteine 16.8 g 34%
- Carboidrati 13.7 g 5%
- Grassi 7.3 g 9%
- Grassi saturi 1.2 g 6%
- Fibre 0.7 g 3%
- Zuccheri 1.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 16.8 g | 13.7 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8.4 g | 6.9 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 25.2 g | 20.6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 33.6 g | 27.4 g | 14.6 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 42 g | 34.3 g | 18.3 g |
Domande su scallop
Quante calorie ci sono in 100 g di scallop?
100 g di scallop: 189 kcal, 16.8 g di proteine, 13.7 g di carboidrati e 7.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di scallop?
50 g di scallop: 95 kcal, 8.4 g di proteine, 6.9 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di scallop?
150 g di scallop: 284 kcal, 25.2 g di proteine, 20.6 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di scallop?
200 g di scallop: 378 kcal, 33.6 g di proteine, 27.4 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di scallop?
250 g di scallop: 473 kcal, 42 g di proteine, 34.3 g di carboidrati e 18.3 g di grassi.
Fonte: ausnut F008160 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse