Sapere cosa c’è nel piatto

Salmone

Calorie e valori nutrizionali

con sale, zucchero e aneto, ad es. gravlax

166

caloriekcal per 100 g

Proteine19 g

Carb.3,1 g

Grassi8,7 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	166	19 g	3,1 g	8,7 g
50 g	50 g	83	9,4 g	1,6 g	4,4 g
150 g	150 g	249	28 g	4,7 g	13 g
200 g	200 g	332	38 g	6,2 g	17 g
250 g	250 g	415	47 g	7,8 g	22 g

Quante calorie ci sono in 100 g di salmone?

100 g di salmone: 166 kcal, 19 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salmone?

50 g di salmone: 83 kcal, 9,4 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salmone?

150 g di salmone: 249 kcal, 28 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salmone?

200 g di salmone: 332 kcal, 38 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salmone?

250 g di salmone: 415 kcal, 47 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: slv 1285 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse