Sapere cosa c’è nel piatto
Rose hip, dried, powder
Calorie e valori nutrizionali
236
caloriekcal per 100 g
Proteine4.5 g
Carb.29.5 g
Grassi1.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 236 kcal —
- Proteine 4.5 g 9%
- Carboidrati 29.5 g 11%
- Grassi 1.5 g 2%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 43 g 154%
- Zuccheri 28 g —
- Sodio 24 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1900 µg 211%
- Vitamina C 41 mg 46%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 7.1 mg 47%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 210 µg 53%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 663 mg 51%
- Ferro 4.2 mg 23%
- Magnesio 240 mg 57%
- Fosforo 104 mg 8%
- Potassio 1600 mg 34%
- Zinco 0.58 mg 5%
- Rame 0.26 mg 29%
- Manganese 5.5 mg 239%
- Selenio 0.5 µg 1%
- Iodio 0.9 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4.5 g | 29.5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2.3 g | 14.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 6.8 g | 44.3 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 471 | 9 g | 59 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 589 | 11.3 g | 73.8 g | 3.8 g |
Domande su rose hip, dried, powder
Quante calorie ci sono in 100 g di rose hip, dried, powder?
100 g di rose hip, dried, powder: 236 kcal, 4.5 g di proteine, 29.5 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rose hip, dried, powder?
50 g di rose hip, dried, powder: 118 kcal, 2.3 g di proteine, 14.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rose hip, dried, powder?
150 g di rose hip, dried, powder: 353 kcal, 6.8 g di proteine, 44.3 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rose hip, dried, powder?
200 g di rose hip, dried, powder: 471 kcal, 9 g di proteine, 59 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rose hip, dried, powder?
250 g di rose hip, dried, powder: 589 kcal, 11.3 g di proteine, 73.8 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse