Sapere cosa c’è nel piatto
Rollmops (pickled herring)
Calorie e valori nutrizionali
191
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.3 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 191 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 1180 mg 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 14 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6,9 g | 1,5 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 21 g | 4,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 27 g | 6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 34 g | 7,5 g | 35 g |
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Fonte: Swiss FSVO 805 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
