Sapere cosa c’è nel piatto

Prugna blu

Calorie e valori nutrizionali

cruda

caloriekcal per 100 g

Proteine0,3 g

Carb.11 g

Grassi0,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	48	0,3 g	11 g	0,2 g
50 g	50 g	24	0,2 g	5,4 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,5 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	96	0,6 g	21 g	0,3 g
250 g	250 g	120	0,8 g	27 g	0,4 g

Quante calorie ci sono in 100 g di prugna blu?

100 g di prugna blu: 48 kcal, 0,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di prugna blu?

50 g di prugna blu: 24 kcal, 0,2 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di prugna blu?

150 g di prugna blu: 72 kcal, 0,5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di prugna blu?

200 g di prugna blu: 96 kcal, 0,6 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di prugna blu?

250 g di prugna blu: 120 kcal, 0,8 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) F223100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse