Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge di miglio
Calorie e valori nutrizionali
zuccherato, con latte al 3,5% di grassi
143
caloriekcal per 100 g
Proteine5,9 g
Carb.20 g
Grassi4,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 143 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 4,1 g 5%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 0,7 g 2%
- Zuccheri 7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 5,9 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,9 g | 10 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 8,8 g | 31 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 12 g | 41 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 15 g | 51 g | 10 g |
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Domande su porridge di miglio
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge di miglio?
100 g di porridge di miglio: 143 kcal, 5,9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge di miglio?
50 g di porridge di miglio: 72 kcal, 2,9 g di proteine, 10 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge di miglio?
150 g di porridge di miglio: 215 kcal, 8,8 g di proteine, 31 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge di miglio?
200 g di porridge di miglio: 286 kcal, 12 g di proteine, 41 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge di miglio?
250 g di porridge di miglio: 358 kcal, 15 g di proteine, 51 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X9A2000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
