Sapere cosa c’è nel piatto
Picanha di manzo
Calorie e valori nutrizionali
senza grasso, grigliata, senza olio, con sale
232
caloriekcal per 100 g
Proteine32 g
Carb.0,9 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 232 kcal —
- Proteine 32 g 64%
- Carboidrati 0,9 g 0%
- Grassi 11 g 14%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 32 g | 0,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 16 g | 0,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 48 g | 1,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 64 g | 1,8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 80 g | 2,2 g | 28 g |
Alimenti simili
- Picanha di manzo ripienacarne, senza grasso, arrosto, farcita con cipolla, peperone, pomodoro e salsiccia calabrese, pepe nero, con sale136 kcal / 100 g
- Controfiletto di manzoparte centrale, superiore/inferiore, senza grassi, grigliato, senza olio, non salato236 kcal / 100 g
- Codone di manzogrigliato, con burro, salato284 kcal / 100 g
- Bistecca di copertina di costatasenza grasso, alla griglia, senza olio, con sale303 kcal / 100 g
- Manzo del quarto posteriorecarne, senza grasso, alla griglia, senza olio, salata223 kcal / 100 g
- Maminha di manzodal controfiletto inferiore, alla griglia/arrosto, senza olio, salata144 kcal / 100 g
- Bistecca di ribeye capcon grasso, alla griglia, senza olio, non salata304 kcal / 100 g
- Lombata di manzoparte centrale/superiore/inferiore, senza grasso, alla griglia, con burro, salato293 kcal / 100 g
- Girello di manzocotto, senza olio, con sale212 kcal / 100 g
- Fesa di manzopiatta, senza grasso, cotta, senza olio, non salata208 kcal / 100 g
Domande su picanha di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di picanha di manzo?
100 g di picanha di manzo: 232 kcal, 32 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di picanha di manzo?
50 g di picanha di manzo: 116 kcal, 16 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di picanha di manzo?
150 g di picanha di manzo: 348 kcal, 48 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di picanha di manzo?
200 g di picanha di manzo: 464 kcal, 64 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di picanha di manzo?
250 g di picanha di manzo: 580 kcal, 80 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0964F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
