Sapere cosa c’è nel piatto

Pastry, coco macaroon

Calorie e valori nutrizionali

455
caloriekcal per 100 g
Proteine6,9 g
Carb.38 g
Grassi28 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 455 kcal —
  • Proteine 6,9 g 14%
  • Carboidrati 38 g 14%
  • Grassi 28 g 36%
  • Grassi saturi 27 g 135%
  • Fibre 12 g 41%
  • Zuccheri 38 g —
  • Sodio 62 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 9,1 mg 2%

Minerali

  • Calcio 15 mg 1%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnesio 39 mg 9%
  • Fosforo 140 mg 11%
  • Potassio 310 mg 7%
  • Zinco 0,7 mg 6%
  • Selenio 7 µg 13%
  • Iodio 7 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4556,9 g38 g28 g
50 g50 g2283,5 g19 g14 g
150 g150 g68310 g57 g42 g
200 g200 g91114 g75 g56 g
250 g250 g113917 g94 g71 g

Domande su pastry, coco macaroon

Quante calorie ci sono in 100 g di pastry, coco macaroon?

100 g di pastry, coco macaroon: 455 kcal, 6,9 g di proteine, 38 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pastry, coco macaroon?

50 g di pastry, coco macaroon: 228 kcal, 3,5 g di proteine, 19 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pastry, coco macaroon?

150 g di pastry, coco macaroon: 683 kcal, 10 g di proteine, 57 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pastry, coco macaroon?

200 g di pastry, coco macaroon: 911 kcal, 14 g di proteine, 75 g di carboidrati e 56 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pastry, coco macaroon?

250 g di pastry, coco macaroon: 1139 kcal, 17 g di proteine, 94 g di carboidrati e 71 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 504 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse