Sapere cosa c’è nel piatto
Pane all'uvetta
Calorie e valori nutrizionali
non arricchito
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 274 kcal —
- Proteine 7.9 g 16%
- Carboidrati 48 g 17%
- Grassi 4.4 g 6%
- Grassi saturi 1.1 g 5%
- Fibre 4.3 g 15%
- Sodio 390 mg 17%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 1.5 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 66 mg 5%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 109 mg 9%
- Potassio 227 mg 5%
- Zinco 0.72 mg 7%
- Rame 0.2 mg 22%
- Manganese 0.5 mg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 7.9 g | 48 g | 4.4 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 78 | 2.2 g | 13.6 g | 1.2 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 155 | 4.5 g | 27.2 g | 2.5 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 39 | 1.1 g | 6.8 g | 0.6 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 233 | 6.7 g | 40.8 g | 3.7 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 311 | 9 g | 54.4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4 g | 24 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 11.9 g | 72 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 15.8 g | 96 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 19.8 g | 120 g | 11 g |
Domande su pane all'uvetta
Quante calorie ci sono in 100 g di pane all'uvetta?
100 g di pane all'uvetta: 274 kcal, 7.9 g di proteine, 48 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di pane all'uvetta?
1 porzione (28.4 g) di pane all'uvetta: 78 kcal, 2.2 g di proteine, 13.6 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di pane all'uvetta?
2 porzioni (56.7 g) di pane all'uvetta: 155 kcal, 4.5 g di proteine, 27.2 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di pane all'uvetta?
½ porzione (14.2 g) di pane all'uvetta: 39 kcal, 1.1 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di pane all'uvetta?
3 porzioni (85.1 g) di pane all'uvetta: 233 kcal, 6.7 g di proteine, 40.8 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di pane all'uvetta?
4 porzioni (113.4 g) di pane all'uvetta: 311 kcal, 9 g di proteine, 54.4 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane all'uvetta?
50 g di pane all'uvetta: 137 kcal, 4 g di proteine, 24 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane all'uvetta?
150 g di pane all'uvetta: 411 kcal, 11.9 g di proteine, 72 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172817 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse