Sapere cosa c’è nel piatto
Pancake
Calorie e valori nutrizionali
homemade, prepared with margarin
206
caloriekcal per 100 g
Proteine8.3 g
Carb.29.2 g
Grassi5.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 206 kcal —
- Proteine 8.3 g 17%
- Carboidrati 29.2 g 11%
- Grassi 5.8 g 7%
- Grassi saturi 2.5 g 13%
- Fibre 1.6 g 6%
- Zuccheri 4.9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 8.3 g | 29.2 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.2 g | 14.6 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 12.5 g | 43.8 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 16.6 g | 58.4 g | 11.6 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 20.8 g | 73 g | 14.5 g |
Domande su pancake
Quante calorie ci sono in 100 g di pancake?
100 g di pancake: 206 kcal, 8.3 g di proteine, 29.2 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pancake?
50 g di pancake: 103 kcal, 4.2 g di proteine, 14.6 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pancake?
150 g di pancake: 309 kcal, 12.5 g di proteine, 43.8 g di carboidrati e 8.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pancake?
200 g di pancake: 412 kcal, 16.6 g di proteine, 58.4 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pancake?
250 g di pancake: 515 kcal, 20.8 g di proteine, 73 g di carboidrati e 14.5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 467 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse