Sapere cosa c’è nel piatto
Pancake
Calorie e valori nutrizionali
con ripieno di proteine di soia, con sale
206
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.27 g
Grassi3,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 206 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 3,9 g 5%
- Fibre 3,4 g 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 14 g | 27 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7,2 g | 13 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 22 g | 40 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 29 g | 53 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 36 g | 67 g | 9,8 g |
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- Crêpe al manzocon salsa di pomodoro fatta in casa, con sale196 kcal / 100 g
Domande su pancake
Quante calorie ci sono in 100 g di pancake?
100 g di pancake: 206 kcal, 14 g di proteine, 27 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pancake?
50 g di pancake: 103 kcal, 7,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pancake?
150 g di pancake: 309 kcal, 22 g di proteine, 40 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pancake?
200 g di pancake: 412 kcal, 29 g di proteine, 53 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pancake?
250 g di pancake: 515 kcal, 36 g di proteine, 67 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Fonte: tbca BRC1113A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
