Sapere cosa c’è nel piatto
Fungo ostrica
Calorie e valori nutrizionali
essiccato, bollito
131
caloriekcal per 100 g
Proteine13.5 g
Carb.5.2 g
Grassi0.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 131 kcal —
- Proteine 13.5 g 27%
- Carboidrati 5.2 g 2%
- Grassi 0.9 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 24.9 g 89%
- Zuccheri 4.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 13.5 g | 5.2 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6.7 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 20.2 g | 7.8 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 26.9 g | 10.3 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 33.7 g | 12.9 g | 2.2 g |
Domande su fungo ostrica
Quante calorie ci sono in 100 g di fungo ostrica?
100 g di fungo ostrica: 131 kcal, 13.5 g di proteine, 5.2 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fungo ostrica?
50 g di fungo ostrica: 66 kcal, 6.7 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fungo ostrica?
150 g di fungo ostrica: 197 kcal, 20.2 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fungo ostrica?
200 g di fungo ostrica: 262 kcal, 26.9 g di proteine, 10.3 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fungo ostrica?
250 g di fungo ostrica: 328 kcal, 33.7 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) K740432 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse