Sapere cosa c’è nel piatto

Mousse al cioccolato

Calorie e valori nutrizionali

magra

123
caloriekcal per 100 g
Proteine5.5 g
Carb.18 g
Grassi3.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 123 kcal —
  • Proteine 5.5 g 11%
  • Carboidrati 18 g 7%
  • Grassi 3.7 g 5%
  • Grassi saturi 2.5 g 13%
  • Zuccheri 15.8 g —
  • Sodio 69 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0.79 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacina (B3) 0.2 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.74 mg 15%
  • Vitamina B6 0.01 mg 1%
  • Biotina (B7) 2.1 µg 7%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 126 mg 10%
  • Ferro 1.2 mg 7%
  • Magnesio 33 mg 8%
  • Fosforo 133 mg 11%
  • Potassio 301 mg 6%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Rame 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenio 2 µg 4%
  • Iodio 66 µg 44%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1235.5 g18 g3.7 g
50 g50 g622.8 g9 g1.9 g
150 g150 g1858.3 g27 g5.6 g
200 g200 g24611 g36 g7.4 g
250 g250 g30813.8 g45 g9.3 g

Domande su mousse al cioccolato

Quante calorie ci sono in 100 g di mousse al cioccolato?

100 g di mousse al cioccolato: 123 kcal, 5.5 g di proteine, 18 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di mousse al cioccolato?

50 g di mousse al cioccolato: 62 kcal, 2.8 g di proteine, 9 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di mousse al cioccolato?

150 g di mousse al cioccolato: 185 kcal, 8.3 g di proteine, 27 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di mousse al cioccolato?

200 g di mousse al cioccolato: 246 kcal, 11 g di proteine, 36 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di mousse al cioccolato?

250 g di mousse al cioccolato: 308 kcal, 13.8 g di proteine, 45 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 12-401 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse