Sapere cosa c’è nel piatto

Marmalade, black currant

Calorie e valori nutrizionali

203
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.48 g
Grassi0,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 203 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Carboidrati 48 g 17%
  • Grassi 0,4 g 1%
  • Grassi saturi 0,1 g 0%
  • Fibre 2,5 g 9%
  • Zuccheri 48 g —
  • Sodio 18 mg 1%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 8,3 µg 1%
  • Vitamina C 70 mg 78%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,25 mg 2%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,15 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0,03 mg 1%
  • Biotina (B7) 0 µg 0%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 3 mg 1%

Minerali

  • Calcio 20 mg 2%
  • Ferro 0,5 mg 3%
  • Magnesio 4 mg 1%
  • Fosforo 13 mg 1%
  • Potassio 44 mg 1%
  • Zinco 0,03 mg 0%
  • Rame 0,12 mg 13%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 0,3 µg 1%
  • Iodio 1,4 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2030,5 g48 g0,4 g
50 g50 g1010,3 g24 g0,2 g
150 g150 g3040,8 g72 g0,6 g
200 g200 g4051 g96 g0,8 g
250 g250 g5071,3 g120 g1 g

Domande su marmalade, black currant

Quante calorie ci sono in 100 g di marmalade, black currant?

100 g di marmalade, black currant: 203 kcal, 0,5 g di proteine, 48 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di marmalade, black currant?

50 g di marmalade, black currant: 101 kcal, 0,3 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di marmalade, black currant?

150 g di marmalade, black currant: 304 kcal, 0,8 g di proteine, 72 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di marmalade, black currant?

200 g di marmalade, black currant: 405 kcal, 1 g di proteine, 96 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di marmalade, black currant?

250 g di marmalade, black currant: 507 kcal, 1,3 g di proteine, 120 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 884 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse