Sapere cosa c’è nel piatto
Lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata
Calorie e valori nutrizionali
crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 123 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Carboidrati 0,8 g 0%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 0,7 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 24 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 37 g | 1,1 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 49 g | 1,5 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 61 g | 1,9 g | 5,2 g |
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Domande su lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata
Quante calorie ci sono in 100 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata?
100 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata: 123 kcal, 24 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata?
50 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata: 62 kcal, 12 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata?
150 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata: 185 kcal, 37 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata?
200 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata: 246 kcal, 49 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata?
250 g di lonza di maiale magra arrotolata, affumicata e salata: 308 kcal, 61 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) W443000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
