Sapere cosa c’è nel piatto

Igname bianco

Calorie e valori nutrizionali

102

caloriekcal per 100 g

Proteine2,6 g

Carb.22 g

Grassi0,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	102	2,6 g	22 g	0,1 g
50 g	50 g	51	1,3 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	153	3,9 g	32 g	0,2 g
200 g	200 g	204	5,2 g	43 g	0,2 g
250 g	250 g	255	6,5 g	54 g	0,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di igname bianco?

100 g di igname bianco: 102 kcal, 2,6 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di igname bianco?

50 g di igname bianco: 51 kcal, 1,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di igname bianco?

150 g di igname bianco: 153 kcal, 3,9 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di igname bianco?

200 g di igname bianco: 204 kcal, 5,2 g di proteine, 43 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di igname bianco?

250 g di igname bianco: 255 kcal, 6,5 g di proteine, 54 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Fonte: mext 02027 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse