Sapere cosa c’è nel piatto

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating

Calorie e valori nutrizionali

232

caloriekcal per 100 g

Proteine2,9 g

Carb.25 g

Grassi13 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Calorie 232 kcal —
Proteine 2,9 g 6%
Carboidrati 25 g 9%
Grassi 13 g 17%
Grassi saturi 9,4 g 47%
Fibre 1,2 g 4%
Zuccheri 20 g —
Sodio 53,5 mg 2%
Colesterolo 16,1 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

Vitamina A 47,9 µg 5%
Vitamina C 6,5 mg 7%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 0,26 mg 2%
Vitamina K 0,43 µg 0%
Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
Niacina (B3) 0 mg 0%
Acido pantotenico (B5) 0,39 mg 8%
Vitamina B6 0,1 mg 6%
Biotina (B7) 2,6 µg 9%
Folati (B9) 7,9 µg 2%
Vitamina B12 0,26 µg 11%
Colina 8 mg 1%

Minerali

Calcio 89,5 mg 7%
Ferro 0,73 mg 4%
Magnesio 21 mg 5%
Fosforo 75 mg 6%
Potassio 180 mg 4%
Zinco 0,44 mg 4%
Rame 0,07 mg 7%
Manganese 0,1 mg 4%
Selenio 1,1 µg 2%
Iodio 15,5 µg 10%

Calorie per porzione

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	232	2,9 g	25 g	13 g
50 g	50 g	116	1,4 g	13 g	6,6 g
150 g	150 g	347	4,3 g	37 g	20 g
200 g	200 g	463	5,8 g	50 g	26 g
250 g	250 g	579	7,2 g	62 g	33 g

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Fonte: Frida (Denmark) 1939 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse