Sapere cosa c’è nel piatto

Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread

Calorie e valori nutrizionali

237
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.16 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 237 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 16 g 6%
  • Grassi 13 g 16%
  • Grassi saturi 2,9 g 14%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zuccheri 2,6 g —
  • Sodio 719 mg 31%
  • Colesterolo 50 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 0,53 mg 4%
  • Vitamina K 1,9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacina (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0,46 µg 19%
  • Colina 39 mg 7%

Minerali

  • Calcio 153 mg 12%
  • Ferro 2,1 mg 11%
  • Magnesio 28 mg 7%
  • Fosforo 164 mg 13%
  • Potassio 309 mg 7%
  • Zinco 1,7 mg 15%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Selenio 19,4 µg 35%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23712 g16 g13 g
1 porzione87 g20610 g14 g11 g
2 porzioni174 g41221 g28 g22 g
½ porzione43,5 g1035,2 g7,1 g5,5 g
3 porzioni261 g61931 g42 g33 g
4 porzioni348 g82542 g57 g44 g
50 g50 g1196 g8,1 g6,4 g
150 g150 g35618 g24 g19 g
200 g200 g47424 g33 g25 g
250 g250 g59330 g41 g32 g

Domande su hot dog sandwich, turkey, on wheat bread

Quante calorie ci sono in 100 g di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread?

100 g di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread: 237 kcal, 12 g di proteine, 16 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (87 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread?

1 porzione (87 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread: 206 kcal, 10 g di proteine, 14 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (174 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread?

2 porzioni (174 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread: 412 kcal, 21 g di proteine, 28 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (43,5 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread?

½ porzione (43,5 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread: 103 kcal, 5,2 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (261 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread?

3 porzioni (261 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread: 619 kcal, 31 g di proteine, 42 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (348 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread?

4 porzioni (348 g) di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread: 825 kcal, 42 g di proteine, 57 g di carboidrati e 44 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread?

50 g di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread: 119 kcal, 6 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread?

150 g di hot dog sandwich, turkey, on wheat bread: 356 kcal, 18 g di proteine, 24 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27564260 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse