Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger di maiale e manzo
Calorie e valori nutrizionali
senza uova, fritto
340
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi30 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 340 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 30 g 38%
- Grassi saturi 11 g 55%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 490 mg 21%
- Colesterolo 65,7 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 38,3 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,61 µg 3%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 8,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Folati (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerali
- Calcio 13,4 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 16,8 mg 4%
- Fosforo 143 mg 11%
- Potassio 251 mg 5%
- Zinco 3,9 mg 36%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 21,8 µg 40%
- Iodio 30,6 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 19 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 9,6 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 29 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 38 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 48 g | 0 g | 74 g |
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Domande su hamburger di maiale e manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger di maiale e manzo?
100 g di hamburger di maiale e manzo: 340 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger di maiale e manzo?
50 g di hamburger di maiale e manzo: 170 kcal, 9,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger di maiale e manzo?
150 g di hamburger di maiale e manzo: 510 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di hamburger di maiale e manzo?
200 g di hamburger di maiale e manzo: 680 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 59 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger di maiale e manzo?
250 g di hamburger di maiale e manzo: 850 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 74 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7029 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
