Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger con salsiccia
Calorie e valori nutrizionali
senza condimenti, alla griglia
263
caloriekcal per 100 g
Proteine9,4 g
Carb.25 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 263 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 4,9 g 25%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 583 mg 25%
- Colesterolo 22 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16,8 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 1%
- Vitamina E 0,88 mg 6%
- Vitamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Calcio 13,8 mg 1%
- Ferro 0,57 mg 3%
- Magnesio 17,7 mg 4%
- Fosforo 101 mg 8%
- Potassio 156 mg 3%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,17 mg 7%
- Selenio 8,7 µg 16%
- Iodio 10,4 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9,4 g | 25 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,7 g | 12 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 19 g | 50 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 24 g | 62 g | 37 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 33384 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
