Sapere cosa c’è nel piatto
Gratin di rutabaga
Calorie e valori nutrizionali
e.g. kalrotslada
106
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.8,9 g
Grassi6,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 106 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 8,9 g 3%
- Grassi 6,3 g 8%
- Grassi saturi 3,9 g 20%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 7,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1,9 g | 8,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 2,9 g | 13 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 3,8 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 4,8 g | 22 g | 16 g |
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Domande su gratin di rutabaga
Quante calorie ci sono in 100 g di gratin di rutabaga?
100 g di gratin di rutabaga: 106 kcal, 1,9 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gratin di rutabaga?
50 g di gratin di rutabaga: 53 kcal, 1 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gratin di rutabaga?
150 g di gratin di rutabaga: 159 kcal, 2,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gratin di rutabaga?
200 g di gratin di rutabaga: 212 kcal, 3,8 g di proteine, 18 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gratin di rutabaga?
250 g di gratin di rutabaga: 265 kcal, 4,8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: slv 4505 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
