Sapere cosa c’è nel piatto
Gratin di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
con cottage cheese, pomodoro
90
caloriekcal per 100 g
Proteine9,2 g
Carb.2,1 g
Grassi4,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 90 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Carboidrati 2,1 g 1%
- Grassi 4,7 g 6%
- Grassi saturi 2,7 g 14%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 1,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 9,2 g | 2,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 4,6 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 14 g | 3,2 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 18 g | 4,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 23 g | 5,3 g | 12 g |
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Domande su gratin di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di gratin di broccoli?
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Fonte: slv 4579 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
