Sapere cosa c’è nel piatto

Feta, 5% (Salad cheese)

Calorie e valori nutrizionali

168
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi9,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 168 kcal —
  • Proteine 21 g 43%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 9,2 g 12%
  • Grassi saturi 5,7 g 28%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 1150 mg 50%
  • Colesterolo 31,9 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 88 µg 10%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacina (B3) 0,12 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Biotina (B7) 1,3 µg 4%
  • Folati (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamina B12 0,45 µg 19%
  • Colina 15,4 mg 3%

Minerali

  • Calcio 217 mg 17%
  • Ferro 0,1 mg 1%
  • Magnesio 8,2 mg 2%
  • Fosforo 254 mg 20%
  • Potassio 28,6 mg 1%
  • Zinco 1,6 mg 14%
  • Rame 0,05 mg 6%
  • Manganese 0,01 mg 1%
  • Selenio 12,2 µg 22%
  • Iodio 9,1 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g16821 g0 g9,2 g
50 g50 g8411 g0 g4,6 g
150 g150 g25232 g0 g14 g
200 g200 g33643 g0 g19 g
250 g250 g42053 g0 g23 g

Domande su feta, 5% (Salad cheese)

Quante calorie ci sono in 100 g di feta, 5% (Salad cheese)?

100 g di feta, 5% (Salad cheese): 168 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di feta, 5% (Salad cheese)?

50 g di feta, 5% (Salad cheese): 84 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di feta, 5% (Salad cheese)?

150 g di feta, 5% (Salad cheese): 252 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di feta, 5% (Salad cheese)?

200 g di feta, 5% (Salad cheese): 336 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di feta, 5% (Salad cheese)?

250 g di feta, 5% (Salad cheese): 420 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1771 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse