Sapere cosa c’è nel piatto

Dumplings, frozen

Calorie e valori nutrizionali

210
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.13 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 210 kcal —
  • Proteine 7 g 14%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 3,8 g 19%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 0,2 g —
  • Sodio 980 mg 43%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1,4 µg 7%
  • Vitamina E 3,4 mg 23%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Calcio 29,3 mg 2%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 12,9 mg 3%
  • Fosforo 98 mg 8%
  • Potassio 86 mg 2%
  • Zinco 0,7 mg 6%
  • Selenio 9,5 µg 17%
  • Iodio 27 µg 18%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2107 g13 g14 g
50 g50 g1053,5 g6,7 g7 g
150 g150 g31511 g20 g21 g
200 g200 g42014 g27 g28 g
250 g250 g52518 g34 g35 g

Domande su dumplings, frozen

Quante calorie ci sono in 100 g di dumplings, frozen?

100 g di dumplings, frozen: 210 kcal, 7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di dumplings, frozen?

50 g di dumplings, frozen: 105 kcal, 3,5 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di dumplings, frozen?

150 g di dumplings, frozen: 315 kcal, 11 g di proteine, 20 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di dumplings, frozen?

200 g di dumplings, frozen: 420 kcal, 14 g di proteine, 27 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di dumplings, frozen?

250 g di dumplings, frozen: 525 kcal, 18 g di proteine, 34 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1406 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse