Sapere cosa c’è nel piatto

Duck, flesh and skin, raw

Calorie e valori nutrizionali

400
caloriekcal per 100 g
Proteine11.5 g
Carb.0 g
Grassi39.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 400 kcal —
  • Proteine 11.5 g 23%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 39.3 g 50%
  • Grassi saturi 13.1 g 66%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 86 mg 4%
  • Colesterolo 76 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 51 µg 6%
  • Vitamina C 2.8 mg 3%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.2 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacina (B3) 3.9 mg 25%
  • Acido pantotenico (B5) 0.95 mg 19%
  • Vitamina B6 0.19 mg 11%
  • Biotina (B7) 6 µg 20%
  • Folati (B9) 48 µg 12%
  • Vitamina B12 0.25 µg 10%
  • Colina 31 mg 6%

Minerali

  • Calcio 11 mg 1%
  • Ferro 1.2 mg 7%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 139 mg 11%
  • Potassio 297 mg 6%
  • Zinco 1.4 mg 12%
  • Rame 0.14 mg 16%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 24 µg 44%
  • Iodio 1.2 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g40011.5 g0 g39.3 g
50 g50 g2005.7 g0 g19.7 g
150 g150 g60017.2 g0 g59 g
200 g200 g80022.9 g0 g78.7 g
250 g250 g100028.7 g0 g98.4 g

Domande su duck, flesh and skin, raw

Quante calorie ci sono in 100 g di duck, flesh and skin, raw?

100 g di duck, flesh and skin, raw: 400 kcal, 11.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 39.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di duck, flesh and skin, raw?

50 g di duck, flesh and skin, raw: 200 kcal, 5.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di duck, flesh and skin, raw?

150 g di duck, flesh and skin, raw: 600 kcal, 17.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 59 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di duck, flesh and skin, raw?

200 g di duck, flesh and skin, raw: 800 kcal, 22.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 78.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di duck, flesh and skin, raw?

250 g di duck, flesh and skin, raw: 1000 kcal, 28.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 98.4 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 101 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse