Sapere cosa c’è nel piatto
Dahl di piselli d'angola
Calorie e valori nutrizionali
secchi, bolliti in acqua non salata
118
caloriekcal per 100 g
Proteine8.7 g
Carb.21.2 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 8.7 g 17%
- Carboidrati 21.2 g 8%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 14 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Folati (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 510 mg 11%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Rame 0.34 mg 38%
- Manganese 0.3 mg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 8.7 g | 21.2 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4.4 g | 10.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 13.1 g | 31.8 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 17.4 g | 42.4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 21.8 g | 53 g | 1.3 g |
Domande su dahl di piselli d'angola
Quante calorie ci sono in 100 g di dahl di piselli d'angola?
100 g di dahl di piselli d'angola: 118 kcal, 8.7 g di proteine, 21.2 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dahl di piselli d'angola?
50 g di dahl di piselli d'angola: 59 kcal, 4.4 g di proteine, 10.6 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dahl di piselli d'angola?
150 g di dahl di piselli d'angola: 177 kcal, 13.1 g di proteine, 31.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dahl di piselli d'angola?
200 g di dahl di piselli d'angola: 236 kcal, 17.4 g di proteine, 42.4 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dahl di piselli d'angola?
250 g di dahl di piselli d'angola: 295 kcal, 21.8 g di proteine, 53 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-105 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse