Sapere cosa c’è nel piatto
Crème fraîche
Calorie e valori nutrizionali
light
162
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.4,4 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 162 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 4,4 g 2%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 10 g 51%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3 g —
- Sodio 36 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 304 µg 34%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 95 mg 7%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 81 mg 6%
- Potassio 122 mg 3%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Selenio 4 µg 7%
- Iodio 8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2,7 g | 4,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,4 g | 2,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 4,1 g | 6,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5,4 g | 8,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6,8 g | 11 g | 38 g |
Domande su crème fraîche
Quante calorie ci sono in 100 g di crème fraîche?
100 g di crème fraîche: 162 kcal, 2,7 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crème fraîche?
50 g di crème fraîche: 81 kcal, 1,4 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crème fraîche?
150 g di crème fraîche: 243 kcal, 4,1 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crème fraîche?
200 g di crème fraîche: 324 kcal, 5,4 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crème fraîche?
250 g di crème fraîche: 405 kcal, 6,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-336 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse