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Crema da spalmare a basso contenuto di grassi
Calorie e valori nutrizionali
(26-39%), polinsatura
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 339 kcal —
- Carboidrati 1,8 g 1%
- Grassi 37 g 47%
- Grassi saturi 8,6 g 43%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 482 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 962 µg 107%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 8,4 µg 42%
- Vitamina E 10,1 mg 67%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 0,01 mg 0%
- Fosforo 4 mg 0%
- Potassio 31 mg 1%
- Rame 0,01 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | – | 1,8 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 170 | – | 0,9 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 509 | – | 2,7 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 678 | – | 3,6 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 848 | – | 4,5 g | 92 g |
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- Grasso da spalmare<= 41% di grassi, non salato, ricco di omega 3308 kcal / 100 g
- Burro spalmabile75-80% grassi715 kcal / 100 g
- Grasso spalmabile> 41% grassi e <= 62% grassi, semi-salato, ricco di omega 3506 kcal / 100 g
- Margarina light20% di grassi, <10 g di acidi grassi saturi, salata180 kcal / 100 g
- Burro spalmabile leggero60% grassi547 kcal / 100 g
- Spalmabile vegetalesimile alla margarina, 20% di grassi, con sale175 kcal / 100 g
Domande su crema da spalmare a basso contenuto di grassi
Quante calorie ci sono in 100 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi?
100 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi: 339 kcal, – di proteine, 1,8 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi?
50 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi: 170 kcal, – di proteine, 0,9 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi?
150 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi: 509 kcal, – di proteine, 2,7 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi?
200 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi: 678 kcal, – di proteine, 3,6 g di carboidrati e 74 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi?
250 g di crema da spalmare a basso contenuto di grassi: 848 kcal, – di proteine, 4,5 g di carboidrati e 92 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-499 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
