Sapere cosa c’è nel piatto
Costoletta di manzo dal lombo
Calorie e valori nutrizionali
cruda
130
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi4,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 130 kcal —
- Proteine 22 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,5 g 6%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
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- Braciola di maialedi lonza, cruda175 kcal / 100 g
Domande su costoletta di manzo dal lombo
Quante calorie ci sono in 100 g di costoletta di manzo dal lombo?
100 g di costoletta di manzo dal lombo: 130 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costoletta di manzo dal lombo?
50 g di costoletta di manzo dal lombo: 65 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costoletta di manzo dal lombo?
150 g di costoletta di manzo dal lombo: 195 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costoletta di manzo dal lombo?
200 g di costoletta di manzo dal lombo: 260 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costoletta di manzo dal lombo?
250 g di costoletta di manzo dal lombo: 325 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) U121100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
