Sapere cosa c’è nel piatto
Chili hot dog sandwich, on white bread
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 215 kcal —
- Proteine 9,9 g 20%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 13 g 16%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 2,1 g —
- Sodio 553 mg 24%
- Colesterolo 29 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
- Colina 27,7 mg 5%
Minerali
- Calcio 56 mg 4%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 263 mg 6%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 10,7 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 9,9 g | 14 g | 13 g |
| 1 porzione | 151 g | 325 | 15 g | 21 g | 19 g |
| 2 porzioni | 302 g | 649 | 30 g | 41 g | 38 g |
| ½ porzione | 75,5 g | 162 | 7,5 g | 10 g | 9,6 g |
| 3 porzioni | 453 g | 974 | 45 g | 62 g | 58 g |
| 4 porzioni | 604 g | 1299 | 60 g | 82 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,9 g | 6,8 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 15 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 20 g | 27 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 25 g | 34 g | 32 g |
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150 g di chili hot dog sandwich, on white bread: 323 kcal, 15 g di proteine, 21 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27564450 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
