Sapere cosa c’è nel piatto

Budino all'uovo in polvere

Calorie e valori nutrizionali

preparata con latte al 2%

112
caloriekcal per 100 g
Proteine4.1 g
Carb.17.6 g
Grassi2.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 112 kcal —
  • Proteine 4.1 g 8%
  • Carboidrati 17.6 g 6%
  • Grassi 2.8 g 4%
  • Grassi saturi 1.5 g 7%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 4.6 g —
  • Sodio 87 mg 4%
  • Colesterolo 49 mg 16%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 61 µg 7%
  • Vitamina C 0.2 mg 0%
  • Vitamina D 1.1 µg 6%
  • Vitamina E 0.03 mg 0%
  • Vitamina K 0.2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
  • Niacina (B3) 0.14 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.68 mg 14%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0.58 µg 24%
  • Colina 13.5 mg 2%

Minerali

  • Calcio 146 mg 11%
  • Ferro 0.33 mg 2%
  • Magnesio 17 mg 4%
  • Fosforo 137 mg 11%
  • Potassio 214 mg 5%
  • Zinco 0.61 mg 6%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 4.9 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1124.1 g17.6 g2.8 g
1 porzione141 g1585.8 g24.8 g4 g
2 porzioni282 g31611.6 g49.7 g8 g
½ porzione70.5 g792.9 g12.4 g2 g
3 porzioni423 g47417.5 g74.5 g12 g
4 porzioni564 g63223.3 g99.3 g16 g
50 g50 g562.1 g8.8 g1.4 g
150 g150 g1686.2 g26.4 g4.2 g
200 g200 g2248.3 g35.2 g5.7 g
250 g250 g28010.3 g44 g7.1 g

Domande su budino all'uovo in polvere

Quante calorie ci sono in 100 g di budino all'uovo in polvere?

100 g di budino all'uovo in polvere: 112 kcal, 4.1 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (141 g) di budino all'uovo in polvere?

1 porzione (141 g) di budino all'uovo in polvere: 158 kcal, 5.8 g di proteine, 24.8 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (282 g) di budino all'uovo in polvere?

2 porzioni (282 g) di budino all'uovo in polvere: 316 kcal, 11.6 g di proteine, 49.7 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (70.5 g) di budino all'uovo in polvere?

½ porzione (70.5 g) di budino all'uovo in polvere: 79 kcal, 2.9 g di proteine, 12.4 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (423 g) di budino all'uovo in polvere?

3 porzioni (423 g) di budino all'uovo in polvere: 474 kcal, 17.5 g di proteine, 74.5 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (564 g) di budino all'uovo in polvere?

4 porzioni (564 g) di budino all'uovo in polvere: 632 kcal, 23.3 g di proteine, 99.3 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di budino all'uovo in polvere?

50 g di budino all'uovo in polvere: 56 kcal, 2.1 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di budino all'uovo in polvere?

150 g di budino all'uovo in polvere: 168 kcal, 6.2 g di proteine, 26.4 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 168787 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse