Sapere cosa c’è nel piatto
Bistecca di tonno
Calorie e valori nutrizionali
fresco, stufato con olio d’oliva e vino
196
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0,2 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 196 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 0,2 g 0%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 23 g | 0,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 35 g | 0,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 46 g | 0,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 58 g | 0,5 g | 25 g |
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Domande su bistecca di tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca di tonno?
100 g di bistecca di tonno: 196 kcal, 23 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca di tonno?
50 g di bistecca di tonno: 98 kcal, 12 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca di tonno?
150 g di bistecca di tonno: 294 kcal, 35 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bistecca di tonno?
200 g di bistecca di tonno: 392 kcal, 46 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bistecca di tonno?
250 g di bistecca di tonno: 490 kcal, 58 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: portfir 813 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
