Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto al marshmallow

Calorie e valori nutrizionali

ricoperto di cioccolato, con o senza ripieno, commerciale

445
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.71 g
Grassi16 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 445 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Carboidrati 71 g 26%
  • Grassi 16 g 20%
  • Grassi saturi 11 g 56%
  • Fibre 1,8 g 7%
  • Zuccheri 35 g —
  • Sodio 156 mg 7%
  • Colesterolo 0,48 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,14 mg 1%
  • Vitamina K 4,7 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 1,8 mg 11%
  • Acido pantotenico (B5) 0,48 mg 10%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 51,4 µg 13%
  • Vitamina B12 0,01 µg 0%
  • Colina 13,6 mg 2%

Minerali

  • Calcio 23 mg 2%
  • Ferro 4,2 mg 23%
  • Magnesio 32,5 mg 8%
  • Fosforo 71,4 mg 6%
  • Potassio 176 mg 4%
  • Zinco 0,68 mg 6%
  • Rame 0,24 mg 26%
  • Manganese 0,36 mg 16%
  • Selenio 2,2 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4453,2 g71 g16 g
50 g50 g2231,6 g35 g7,9 g
150 g150 g6684,8 g106 g24 g
200 g200 g8916,5 g142 g32 g
250 g250 g11148,1 g177 g39 g

Domande su biscotto al marshmallow

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto al marshmallow?

100 g di biscotto al marshmallow: 445 kcal, 3,2 g di proteine, 71 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto al marshmallow?

50 g di biscotto al marshmallow: 223 kcal, 1,6 g di proteine, 35 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto al marshmallow?

150 g di biscotto al marshmallow: 668 kcal, 4,8 g di proteine, 106 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto al marshmallow?

200 g di biscotto al marshmallow: 891 kcal, 6,5 g di proteine, 142 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto al marshmallow?

250 g di biscotto al marshmallow: 1114 kcal, 8,1 g di proteine, 177 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7843 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse