Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto al burro di arachidi

Calorie e valori nutrizionali

fatto in casa, con margarina

475
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.55 g
Grassi24 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 475 kcal —
  • Proteine 9 g 18%
  • Carboidrati 55 g 20%
  • Grassi 24 g 31%
  • Grassi saturi 4,4 g 22%
  • Fibre 3,7 g 13%
  • Sodio 518 mg 23%
  • Colesterolo 31 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 137 µg 15%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 2,5 µg 12%
  • Vitamina E 2,1 mg 14%
  • Tiamina (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacina (B3) 3,5 mg 22%
  • Acido pantotenico (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 55 µg 14%
  • Vitamina B12 0,09 µg 4%

Minerali

  • Calcio 39 mg 3%
  • Ferro 2,2 mg 12%
  • Magnesio 39 mg 9%
  • Fosforo 116 mg 9%
  • Potassio 231 mg 5%
  • Zinco 0,82 mg 7%
  • Rame 0,18 mg 20%
  • Manganese 0,57 mg 25%
  • Selenio 14,8 µg 27%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4759 g55 g24 g
50 g50 g2384,5 g28 g12 g
150 g150 g71314 g83 g36 g
200 g200 g95018 g110 g48 g
250 g250 g118823 g138 g60 g

Domande su biscotto al burro di arachidi

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto al burro di arachidi?

100 g di biscotto al burro di arachidi: 475 kcal, 9 g di proteine, 55 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto al burro di arachidi?

50 g di biscotto al burro di arachidi: 238 kcal, 4,5 g di proteine, 28 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto al burro di arachidi?

150 g di biscotto al burro di arachidi: 713 kcal, 14 g di proteine, 83 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto al burro di arachidi?

200 g di biscotto al burro di arachidi: 950 kcal, 18 g di proteine, 110 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto al burro di arachidi?

250 g di biscotto al burro di arachidi: 1188 kcal, 23 g di proteine, 138 g di carboidrati e 60 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3842 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse