Sapere cosa c’è nel piatto
Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 3,1 g 1%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,1 g —
- Sodio 34,8 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 3,7 µg 12%
- Folati (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 22,7 mg 4%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 2%
- Magnesio 16,4 mg 4%
- Fosforo 44,9 mg 4%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,22 mg 9%
- Selenio 0,27 µg 0%
- Iodio 0,93 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,7 g | 1,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 5,1 g | 4,7 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6,8 g | 6,3 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8,6 g | 7,9 g | 5,6 g |
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Domande su beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Quante calorie ci sono in 100 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
100 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 46 kcal, 3,4 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
50 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 23 kcal, 1,7 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
150 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 70 kcal, 5,1 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
200 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 93 kcal, 6,8 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
250 g di beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 116 kcal, 8,6 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1178 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
