Sapere cosa c’è nel piatto
bajra
Calorie e valori nutrizionali
348
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.61.8 g
Grassi5.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 348 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 61.8 g 22%
- Grassi 5.4 g 7%
- Fibre 11.5 g 41%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 61.8 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5.5 g | 30.9 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16.4 g | 92.7 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 21.9 g | 123.6 g | 10.9 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 27.4 g | 154.5 g | 13.6 g |
Domande su bajra
Quante calorie ci sono in 100 g di bajra?
100 g di bajra: 348 kcal, 11 g di proteine, 61.8 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bajra?
50 g di bajra: 174 kcal, 5.5 g di proteine, 30.9 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bajra?
150 g di bajra: 522 kcal, 16.4 g di proteine, 92.7 g di carboidrati e 8.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bajra?
200 g di bajra: 696 kcal, 21.9 g di proteine, 123.6 g di carboidrati e 10.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bajra?
250 g di bajra: 870 kcal, 27.4 g di proteine, 154.5 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) A003 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse